おけいこの日記

ここは、日本最底辺。

2023年6月のブログ記事

  • 朝食。

    トーストと、珈琲と、目玉焼きと、サラダでした。

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  • 昼、夜ごはん。

    スパゲティナポリタンと、マリネと、珈琲でした。 夜は、トマトとわかめのナムルと、ここ数日の残り物、パンなど、を食べました。

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  • 朝食。

    ラーメンと、珈琲と、残り物でした。

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  • 昼、夜ごはん。

    豚肉の照り焼きと、残り物でした。 夜も同じ献立です。 食パンを焼きました。 半分、くるみを入れました。 クルミが入った生地のほうが、MAX膨らんでいます。逆か。 中途半端な形に、焼きあがりました。💦 切る時の味見の時と、昼寝から目覚めてすぐに、食べたので、 摂取カロリーは、おやつというよりも、一... 続きをみる

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  • 朝食。

    ブロッコリーとチーズのスパゲッティと、珈琲と、エリンギ&紫玉ねぎのマリネでした。

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  • 昼、夜ごはん。

    米と、大根の酢漬けと、ニラのナムルと、豚肉のうま味噌酢焼きでした。 夜も同じ献立でした。 卵と牛乳がないので、外出しようと思いましたが、明日は雨です。 一日、家で、いることになりそうです。

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  • 朝食。

    おじやと、エクレアと、茹でブロッコリーと、珈琲でした。

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