弁当。
ピザ風食パンでした。
ポテチも付けました。

朝食。
レーズンカスタード食パンでした。
焦げました。

ここ数日、肩から腰、頸にかけての寝違えみたいな痛さで目覚めます。
あと股関節が痛みます。
また、歯茎が下がったので、元の歯茎の位置にわっかが微妙にあります。
急速老化です。
ショックですよ。
生殖能力を失ってきました。