昼、夜ごはん。

ミートボールと、ミートボールシチューと、おにぎらずと、 小女子クルミと、レーズン食パンと、珈琲でした。 夜も同じ献立です。 久しぶりに、マフィンを焼きました。 黒豆と、チョコレート入りです。 マフィンが家で作られるようになったのは、1980年代ごろ？ 1970年代から、急に、進んだように思います。... 続きをみる

朝食。

ミートソーススパゲティと、レーズン食パンと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

フライドポテトと、米と、豚肉炒めでした。 油を敷かずに、火をつけたままにしていたら、 肉がぱさぱさになってしまいました。 味は、まずいですけど、食べられるランクでした。 気を付けたいです。💦 夜ごはんは、残り物と、レーズン食パンでした。

朝食。

アーモンドと、ざるそばと、残り物でした。

昼、夜ごはん。

ズッキーニと豚肉のマヨネーズ炒めと、ざるそばと、トマトでした。 夜も同じ献立でした。 このところ、紫蘇を、茹でて食べています。 茹でたほうが、保存性が増すように感じます。

朝食。

ミートソーススパゲティと、レーズン食パンと、キュウリの漬物でした。