昼、夜ごはん。

昼。 米はもっと食べました。 昆布の佃煮を作りました。 夜も同じ献立です。 東京旅行の妄想から、人形焼きを食べました。３☆彡です。 値段味グラフによると、４☆彡位に上がります。 今月市中で買いまわった金額は、医療費込みで、26175円でした。 旅費があるので、厳しいところです。

朝食。

キムチ焼きめしでした。 今日で、うまいかキムチを完食しました。 先週２３日以来、引きこもっています。 今日で、７日達成です。 図書館に本を借りに行っても良いかもしれないと思っています。

昼、夜ごはん。

昼は、豚キムチでした。 夜は、トマトジュースと、お菓子とプリンでした。 トマトジュースがあれば、安心してお菓子を食べています。

朝食。

ホットサンドでした。

昼、夜ごはん。

きのこスパゲッティが昼ごはんでした。 夜は、ラーメンとお菓子とトマトジュースの予定です。 １０年前くらいに買った、低周波治療器の粘着パッドをネットで購入しました。 パッドには、パッド置きが付いていなかったです。 使用後、貼り合わせて置くしかないと思いました。？？？

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

昼。 チルド餃子を焼きました。 夜はチルド餃子抜きで、ほとんど同じ献立です。 プリンを作りました。 プリンづくりで、汗を流しました。 毎日４０M程度、ストレッチを家の中でやっています。 放散痛がある個所に、血の塊があると思っています。 石が流れるように頑張っています。

朝食。

残りでした。 トマトジュースを48本買いました。 しばらくトマトジュース三昧です。

昼、夜ごはん。

肉じゃがを新たに作成しました。 夜も同じ献立でした。 日光東照宮旅行プランを一日考えました。 きぬ、や、けごん、に乗らないと、時短にならないと考えましたが、 行きは、JR経由で、帰りは、けごんでのルートにすることにしました。 JR栗橋経由のルートだと、帰りは、何時間もかかることになるからです。 は... 続きをみる

朝食。

焼きめしでした。

昼、夜ごはん。

昨日。肉豆腐と残りでした。 夜も同じ献立でした。 今日。焼いた肉でした。 夜も同じ献立でした。 日光東照宮への旅行プランを一日中考えました。 一回の旅行で、見切ることができるかどうか、体力面で、不安です。 東京駅から、徒歩圏内に、駅がたくさんあって、 混乱しました。 メトロを作り過ぎではないか、な... 続きをみる

朝食×２。

昨日。 今日。

昼、夜ごはん。

チーズタッカルビ風の物でした。 チーズタッカルビにならなかった原因は、 赤味噌を入れてしまったことでした。 調味料を検索しなかったことも、原因です。 夜も同じ献立でした。 今日は、いなりずしでした。 夜も同じ献立です。

朝食×２。

昨日。 今朝です。 チーズタッカルビ風の物の残りがメインでした。

昼、夜ごはん。

ホットサンドと、ピーナツバタートーストでした。 夜は、冷やしうどんでした。 午前中は、通院しました。 前回、調剤薬局の薬剤師さんに、喘息の吸入薬が余っている場合、 処方箋をもらわないと、薬価が安くなると言われたので、 吸入薬の処方箋を貰いませんでした。

朝食。

ラーメンでした。

昼、夜ごはん。

親子丼でした。 夜も同じ献立です。 twoweeksのドラマを視聴しました。 １回目が一番良かったです。 日差しが強く、外出を控えています。 東京までの高速バスの安い日を調べましたが、 往路と復路で値段が違っています。 復路は、当日予約にしてもいけそうだと考えたりします。 東京にあこがれは感じませ... 続きをみる

朝食。

ぜんざいでした。

昼、夜ごはん。

ナポリタンスパゲッティ風焼きそばでした。 ワンパターンです。 夜は、巻きずしの残りの予定です。 一食、抜いてることはないです。 補食が多いし、老化で、太る一方です。 リターンするでしょうか？？？ 東京まで夜行バスで行って、はとバスツアーの日光東照宮コースに参加後、 新宿の女性専用カプセルホテルに宿... 続きをみる

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

ツナ巻きずしと、梨と、残り物でした。 夜も同じ献立です。 朝から、メイク用品と、年齢シャンプーコンディショナーを、子どもたちの名前で、 お礼に送付しました。 シャンプーコンディショナーが、めっちゃ高くつきました。 合算の金額を見落としたミスです。

朝食。

卵焼きと残り物でした。 炊飯をしました。

昼、夜ごはん。

昼。 ポテトサラダを新規作成しました。 あとは、残りでした。 夜も同じ献立です。 太ってサイズが変わったので、ユニクロで全部サイズ交換しました。 朝から横になっていると、正午過ぎになっていました。 水回り清掃後、昼食をとり、皿洗い後、横になっていると、 ４時ぐらいになっていました。 夜に、熟睡でき... 続きをみる

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

シチューオンライスカレー味でした。 梨もむきました。 夜も同じ献立です。 ど・あついですー。

朝食。

餅でした。

昼ごはん。

おじやと、高野豆腐でした。 クッキーも届きました。 夜も同じ献立です。 お礼に、お洋服を送付しました。

朝食。

ワッフルでした。 冷凍していました。 朝からプチトマトが大量に家に届きました。 食あたりするので、湯剥きすると、失敗しました。 おじやみたいなものに変化させました。

昼、夜ごはん。

カルボナーラでした。 小豆を炊きました。 夜ごはんは、餡子餅になります。 半幅帯にて、ふっくらやの字を結べるようになりました。 日々、進化です。

朝食。

ラーメンでした。

朝食。

焼き豚丼でした。 すごい風が吹いています。 嵐が早く去るようにと思います。－－

昼、夜ごはん×２。

昨日、昼は、ナポリタンスパゲッティ風焼きそばでした。 夜は、お菓子でした。 画像以外に、高カロリーを摂取しました。 お茶でした。 中国タルトでした。 ポロポロ落ちるので、４☆彡です。 高い味がしました。 今日の昼夜ご飯は、うどんと、切り干し大根の煮物です。 お茶です。 大きめの月餅でした。 白あん... 続きをみる

徳島阿波踊り 日帰りツアーへ。

昼過ぎから、長女と、日本三大盆踊り 徳島阿波踊り 日帰りツアーに参加しました。 ツアーバスは、明石海峡大橋を渡り、 淡路ハイウェイオアシスに立ち寄りました。２５分くらいの休憩です。 ハイウェイオアシスを出て、バスで、徳島県まで走行しました。 徳島に向かう車中で、お弁当タイムです。 今回のツアーには... 続きをみる

昼、夜ごはん。

昨日の昼。 幕の内弁当でした。５☆彡でした。 おやつは、ハレルヤスイーツキッチンのたぬきケーキでした。 おばあさんたぬきケーキと、おじいさんたぬきケーキを購入し、 食べました。 スプーンと、保冷材も入っていました。 夜は、コンビニでした。 焼き鳥串が美味でした。

朝食×２。

昨日。 巻きずしでした。 今朝も巻きずしでした。

昼、夜ごはん。

残り物と、巻きずしでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

残りでした。 なぜか、ポンデケージョみたいなパンです。 ししとうや、ピーマン類を食べると、体の冷えが改善されるように 思います。 栗月餅を食べました。 油が効いた栗饅頭味でした。 こし栗餡の中に砕いた栗が入っていました。５☆彡です。

昼、夜ごはん。

残り物と、ベーコンエピでした。 エピーは、失敗でした。 クラッカーみたいな味になりました。 夜は、昼に、シチューをプラスした献立になります。

朝食。

残りでした。 ピーナツバターが伸びませんでした。

昼、夜ごはん。

シチューオンライスチキンフリカッセ味と、エノキと海苔の煮物と、 しし唐の煮物と、米と、残り物でした。 ココナッツクッキーを食べました。 とても美味しいです。５☆彡です。 ツマガリっぽい感じでした。 昔の中華菓子のココナッツと言えば、 そのまんまクッキーにココナッツが入っていましたが、 これは、ココ... 続きをみる

朝食。

おじやと、残り物でした。

昼、夜ごはん。

昼。 餃子スープがメインです。 夜も同じ献立です。 月餅をお取り寄せしました。 送料無料クーポン使用です。 １９００年代に、月餅が入国した頃よりも、数段良くなっていました。 当時のスイーツ界で、まずいものと言えば、月餅とココナッツの何かでした。 チョコレートも同時期ぐらいに、持ち込まれていました。... 続きをみる

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

ひじきと、ウィンナーと残り物でした。 夜も同じ献立です。 連ドラは、監察医が流行りだと感じました。 女医のやつは、完璧すぎで、製作者さんの性癖を感じます。 部屋に、毎年恒例の、下水道清掃業者が来てくれました。 すごい引っ張ってくれたので、つまりはないと思います。 集結する下水の部屋なので、気を付け... 続きをみる

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

昼。 ピクルスと、ホットサンドと、ワッフルと、お茶でした。 夜は、親子丼予定です。どよーん。 鍋は煮込み切っているところで、放置しているところです。 味がしみこむので、煮込んで放置して、再加熱して食べることにしています。 腰痛と、足の痛みがひどく、寝たり起きたりです。 数日前から、台所の戸棚の中を... 続きをみる

朝食。

焼きそばと、牛乳でした。 日経が下がっています。 時勢には興味があまりないです。 円高ってことは、日本が上がってる？って思いますが、 現金がないので、現金化していきます。 微妙です。

昼、夜ごはん。

味噌煮込みうどんでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

昼は、きしめんと、ワッフルでした。 残りのシチューなども食べました。 夜も同じ献立です。