昼ごはん。
カレーはレトルトでした。
チキンカツは、家で作りました。
酢大豆にきゅうりを入れてみたら、おいしかったです。

夜ごはん。
米も食べました。

今日は家で引きこもっていました。
左半身がひきつるので、何か背景に病気があるかもしれないのですが、
家事労働できているし、様子見します。
お下から４０日ぶりに、出血があったので、
まだあがっていないんですけど、
徐々にっていう症状が、辛いということが、
更年期症状なのかもしれないです。
もういいかって思う位、辛いです。＞＜