とんかつと、ピーマンと油揚げの煮物と、オクラの煮物と、
トマトのマリネと、キュウリの佃煮と、米でした。
夜も同じ献立です。

暑いです。
排気？のせいでしょうか。
抜け毛がひどくなるので、不必要に、燃やさないでほしいです。