朝食。
うどんでした。

弁当。

夜１２時前後で、腹痛がひどく、嘔吐しかけて、
下から無事出ました。(+o+)
こんなにひどい症状は久しぶりです。
今朝は起きるのが苦痛で、画像は黒気味です。