昼、夜ごはん。

ハーブウィンナーと、フライドポテトと、海老と卵の炒め物と、ひじき煮と、
椎茸の旨煮と、ハリハリ漬けと、八朔焼酎ソーダと、十六穀米でした。
夜は、ポテト以外、同じ献立です。