昼、夜ごはん。

昨日。 いもけんぴと、ピザと、ヨーグルトと、グレープフルーツジュースでした。 夜も同じ献立でした。

朝食×２。

昨日。 ピザでした。 朝、ピザを焼きました。 今朝は、鍋焼き蕎麦と、グレープフルーツジュースでした。

昼、夜ごはん。

トマトスパゲティと、ヨーグルトでした。 夜も同じ献立です。 玄関先の、紫蘇は、まだ生きています。

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

エビ卵と、残りでした。 昆布の佃煮を作りました。 夜も同じ献立です。

朝食。

残りでした。

昼、夜ごはん。

残り物と、きんぴらごぼうと、かりんとう、でした。 夜も同じ献立です。 昔、ピアノに、後頭部をぶつけたことがあり、 そこを中心に、痛むので、寝込んでいました。 カンカンです。

朝食。

残り物と、ブルーベリーヨーグルトでした。