昼、夜ごはん。

くるみ食パンと、米と、ポークソテーきのこソースと、 キュウリの漬物と、茹で小松菜でした。 夜も同じ献立です。 まだ返済はされないし、どうなるのかと思っています。 けえの計算によると、５月は、１W、千円での食卓となります。 SOSは全く届かないけど、一人で解決できたと思えると思って、 たえようと思い... 続きをみる

朝食。

紫蘇スパゲッティと、茹で小松菜と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

きゅうりの漬物と、茹で小松菜と、昆布の佃煮と、レタスとポークソテーと米でした。 夜も同じ献立です。 今朝起きてみると、なんと、預金残高が減っていました。 27日振替のはずが、29日振替に変更されている？？ 介入が妄想だったみたいです。 カードを切らなかったのが幸い。 はめられるところだったって思い... 続きをみる

朝食。

ぶっかけそうめんと、マリネと、珈琲でした。

昼、夜ごはん×２。

昨日。 ここ数日の、残り物でした。 夜も同じ献立でした。 今日の昼ごはん。 カレースパゲッティと、オレンジと、チーズ乗せクルミ入りライ麦パンでした。 夜はここ数日の残り物を食べます。 カードの振替日に、金が引き落とされていませんでした。 請求先が、ちょ銀になるんでしょうか。 説明がないので、分から... 続きをみる

朝食×２。

昨日の朝食。マリネと、カレースパゲッティでした。 今朝の朝食。 全粒粉入りチーズパンと、巻きずしと、マリネと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

巻きずしと、スープと、鶏むね肉のマリネでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

カレースパゲッティと、オレンジと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

エリンギとねぎのマリネと、カレーと、残り物でした。 夜も同じ献立です。

朝食。

ハムエッグと、オレンジと、葱とエリンギのマリネと、チーズトーストと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

温蕎麦と、ニシンの昆布巻きでした。 ニシンの昆布巻き、一昨年の正月の、レトルトパックを開封しました。 期限は切れていましたが、普通に頂けました。 夜も同じ献立でした。

朝食。

炊き込みご飯と、汁と、小松菜と油揚げの煮物と、宇和島ミカンゼリーでした。

昼、夜ごはん。

インスタントラーメン塩と、炊き込みご飯と、宇和島ミカンゼリーと、小松菜と油揚げの煮物でした。 夜ごはんは、ラーメン以外の、同じ献立です。 金が切れたので、錬成をストップいたします。 疲れたけど、なんとかなる？ところまで行った気がするので、 しばらく、休みです。

朝食。

全粒粉入り食パンで、きゅうりツナサンドウィッチと、宇和島ミカンゼリーと、珈琲と、葱チヂミでした。

昼、夜ごはん。

炊き込みご飯と、葱チヂミと、残り物でした。 夜も同じ献立でした。

朝食。

ピザ食パンと、シナモンレーズン食パンと、小松菜と油揚げの煮物と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

巻きずしと、鰺フライと、宇和島ミカンでした。 夜は、食パンと、残り物を食べる予定です。

朝食。

巻きずしと、シナモンレーズン食パンと、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

鰺フライと、フライドポテトと、レタスとトマトのマリネと、米でした。 夜も同じ献立です。 昨年末ごろ、種から育てた、パンジーが開花しました。 下♡です。 葉の色が、苗で育てるよりも、良いです。 種まき育成を頑張りたいです。💦

朝食。

ミートソーススパゲッティと、宇和島ミカンでした。 宇和島ミカンは、外見は、イマイチなものが多いです。 味は、甘くて、美味しいです。ーー

昼、夜ごはん。

昼は、くるみ食パンと、コーヒーでした。 画像なしです。 夜は、カップラーメンと、ピザトーストと、オレンジでした。 珍しく外出しました。 ピックするために外出して、持っている工具でも、ゼムクリでも無理なので、 警察に行って、相談しようとしたら、 警察官が、直接、この人にあなたが、言いなさいと言い出し... 続きをみる

朝食。

ミートソーススパゲティと、茹で小松菜と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

昼ごはんは、 ミートソーススパゲティと、茹で小松菜と、コーヒーでした。 夜ごはんは、くるみ食パンでした。 くるみ食パンが、激ウマでした。 バターを、使っていると、風味が違います。 市販の食パンの油脂は、バターだけではない、と分かりました。 娘にクリックポストで送付するので、半分くらい無くなります。

朝食。

ミートソーススパゲティと、オレンジと、コーヒーでした。

昼、夜ごはん。

ミートソーススパゲティと、茹で小松菜と、小魚アーモンドでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

パンと、ハムエッグと、小松菜と海苔和えと、トマトのマリネでした。

昼、夜ごはん×２。

昨日。 夜も同じ献立でした。 本日。 夜は食パンと、おかずは、同じ献立でした。 食パンを焼きました。

朝食×２。

昨日。 本日。

昼、夜ごはん。

そぼろ丼と、オレンジと、ひじきのふりかけでした。 夜も同じ献立です。 今日は、10日ぶりに、外出しました。 帰宅後、腰痛が酷く、ふらふらでした。 チーズ、バターが、100円くらい値上げになっていました。 買わずに帰りました。 侵攻のしわよせ、なぜか、国民負担？と思います。 どうなるでしょうか。

朝食。

パンと、八朔と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

文旦ゼリーと、茹で小松菜と、トマトペンネでした。 夜も同じ献立です。 ハムチーズ玉ねぎ食パンを焼きました。 よく焼きました。

朝食。

クルミレーズン食パンと、八朔と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

冷しゃぶサラダと、ご飯と、文旦ゼリーと、ひじきふりかけでした。 夜も同じ献立です。 足～腰痛が酷いです。 気圧の関係でしょうか。

朝食。

ラーメンと、文旦ゼリーでした。

昼、夜ごはん。

パンと、ひじきふりかけと、茹で小松菜と、味噌汁と、文旦ゼリーと、珈琲でした。 夜も同じ献立です。

朝食。

ラーメンと、八朔でした。

昼、夜ごはん。

野菜炒めと、味噌汁と、八朔と、ご飯でした。 夜も同じ献立です。 全粒粉入りレーズンくるみ食パンを製作しました。 最初、焼いたときよりも、少しアドバンスしています。 全粒粉が苦手で、冷凍庫で眠っていた粉で、製作できてよかった。 全粒粉は、もう買わないかも。あと一回分くらい全粒粉が残っています。 パン... 続きをみる

朝食。

ピザトーストと、味噌汁と、八朔と、フランクフェルタークランツでした。

昼、夜ごはん。

豚カツと、味噌汁と、ご飯と、小松菜と、フランクフェルタ―クランツでした。 夜も同じ献立です。

朝食。

フランクフェルタークランツと、チーズ食パンと、プチトマトと、小松菜と、紅茶でした。

昼、夜ごはん。

豚カツと、茹で小松菜と、レタスと、プチトマトと、米でした。 夜も同じ献立です。 腰痛が酷いです。 火曜日の外出のダメージをまだ引きずっています。 思えば、電車が、遅延していて、30分くらいホームで立っていたことが原因？かなぁと思います。 かなり弱っているみたいです。 帰りに、スーパーに寄ったあたり... 続きをみる

朝食。

パンと、茹で小松菜と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

ベーコンチーズ食パンと、ミートボールスパゲッティと、八朔と、珈琲でした。 夜ごはんは、食パンの残りを食べる予定です。 食パンづくりのコツがわかってきました。 半分くらい娘に送付しました。 ご飯を食べてないみたいで、夢に出て来たので、最近、クリックポストで 娘に、おかずを送付しています。 どうなって... 続きをみる

朝食。

葡萄くるみ食パンと、豚汁と、八朔と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

肉巻きおにぎりと、豚汁と、茹で小松菜と、和菓子＆チョコレート・画像なしでした。 夜も同じ献立です。 ウク戦争が終わるかなっと思っています。 今のロシア政府が無くなって、帝政ロシアが復活するかなぁと、考えています。(´ー｀)

朝食。

パンと、ベーコンと、豚汁と、珈琲でした。 食パンの型を買いました。

昼、夜ごはん。

いなり寿司と、豚汁と、和菓子でした。 画像以外で、アーモンドをたくさん食べました。 夜も同じ献立です。 抹茶の粉が、泡立たないです。 おうす？って呼ばれる飲み物になっていると思います。 山林だった土地を、無断で、茶畑にしている土地が多いです。 抹茶フェチの、誰かが企画したことが原因？と考えます。 ... 続きをみる

朝食。

サンドウィッチと、八朔と、珈琲でした。

昼、夜ごはん。

ミートボールスパゲッティでした。 夜ごはんは、クルミパンとお菓子です。 免許更新に行きました。 ガラすきでした。 帰りに、藤の沢を買いました。 HPでチェックして買いました。 さおしかよりも、現代風の味わいでした。 最近食べた和菓子の中では一番美味しかったです。💦５☆彡でした。

朝食。

クルミパンと、ミートボールと、韮チヂミと、珈琲でした。