中華丼と、シチューオンライスカレーでした。
あるもんで、って感じです。
夜も同じ献立です。
ワッフルも食べたので、お腹パンパンです。
体重は、また太ったので、ほぼ元通りです。
年始、毎日パウチゼリーを３つくらい食べていたことが
追い打ちをかけたみたいに思います。
容貌が変わるくらい太っているので、気を付けたいです。