そぼろ丼と、オレンジと、ひじきのふりかけでした。

夜も同じ献立です。

今日は、10日ぶりに、外出しました。
帰宅後、腰痛が酷く、ふらふらでした。
チーズ、バターが、100円くらい値上げになっていました。
買わずに帰りました。
侵攻のしわよせ、なぜか、国民負担？と思います。
どうなるでしょうか。