おけいこの日記

朝食。

米と、だし巻き卵と、白菜の漬物と、もやしのナムルと、珈琲でした。

朝食。

珈琲と、きつね蕎麦と、ポトフでした。

朝食。

もやしのナムルと、珈琲と、ミートボールスパゲッティでした。

朝食。

赤飯と、ポトフと、珈琲と、白菜の漬物でした。

朝食。

赤飯と、生ハムサンドと、シチューと、漬物と、珈琲でした。

朝食。

ハリハリ漬けと、おじやと、珈琲でした。

朝食。

ラーメンと、珈琲と、蒲鉾と小松菜のワサビ和えでした。

朝食。

珈琲と、チーズフォンデュと、サラダでした。

朝食。

バラ寿司と、油揚げと白菜の煮物と、珈琲でした。

朝食。

白菜と油揚げの煮物と、お節料理の残りと、米と、珈琲でした。

朝食。

お節料理と、米と、珈琲と、パンプディングでした。

朝食。

大根餅と、キッシュと、おこわと、お節料理でした。

朝食。

お節料理でした。

朝食。

チーズフォンデュと、珈琲でした。 野菜不足です。💦

朝食。

ポトフと、炊き込みご飯と、ゴマメと、珈琲でした。

朝食。

インスタントラーメンと、珈琲でした。

朝食。

カレースパゲッティと、珈琲でした。

朝食。

チキンカレーと、米と、珈琲でした。

朝食。

葱と豚肉としめじの醤油スパゲッティと、珈琲でした。

朝食。

ハリハリ漬けと、野菜炒めと、米と、茹で青梗菜と、米でした。

朝食。

クッパと、クラッカーと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

インスタントラーメンと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

おじやと、大根の漬物と、サラダと、珈琲でした。

朝食。

チーズフォンデュと、五目おこわと、チョコレートケーキと、サラダと、珈琲でした。

朝食。

珈琲と、ラーメンと、酢ゴボウと、酒粕クラッカーでした。

朝食。

五目おこわと、パンと、珈琲と、おでんでした。

朝食。

おでんと、ラーメン、珈琲、クッキーでした。

朝食。

黒豆煮と、クッキーと、おじやと、珈琲でした。

朝食。

ラーメンと、きつね餅でした。

朝食。

カレースパゲッティと、きつね餅でした。

朝食。

釜揚げうどんと、クッキーでした。

朝食。

インスタントラーメンと、クッキーと、珈琲でした。

朝食。

珈琲と、米と、味噌汁と、ポークソテーと、キュウリの漬物と、ハリハリ漬けでした。

朝食。

釜揚げうどんと、珈琲でした。

朝食×２。

昨日の朝食。 トマトスパゲティと、蕪の酢漬けと、珈琲でした。 今朝の朝食。 クッパと、リンゴの甘煮と、珈琲でした。

朝食。

トマトスパゲティと、煮物と、珈琲でした。

朝食。

インスタントラーメンと、煮物と、珈琲でした。

朝食。

豚まんと、クッパと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

クッパと、ホットケーキと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

紅茶と、鶏つくねバーグと、ホットケーキと、 蕪の酢漬けと、ハリハリ漬けと、大根の葉の佃煮と、米でした。

朝食。

ナポリタンスパゲッティと、蕪の酢漬けと、珈琲でした。

朝食。

パンと、味噌汁と、珈琲と、ライ麦クッキーでした。

朝食。

クッパと、煮大根と、白菜の漬物と、珈琲でした。

朝食。

ラーメンと、大根餅と、茹で小松菜と、珈琲でした。

朝食。

クッパと、ゆで小松菜と、煮物と、珈琲でした。

朝食。

蕪の酢漬けと、鍋焼ききつねうどんでした。

朝食。

ミートボールスパゲッティと、珈琲と、蕪の酢漬けでした。

朝食。

フライと、米と、白菜の漬物と、大根の葉の高菜漬け風と、クッキーとコーヒーでした。 クッキーが、まずくて、どんどん、食べ勧めてしまいます。 太る前兆なので、気を付けたいです。

朝食。

ミートボールスパゲッティと、茹で青梗菜と、珈琲でした。

朝食。

鍋焼きうどんと、珈琲でした。

朝食。

クッパと、ハリハリ漬けと、茹で鶏と、茹で青梗菜と、白菜の漬物と、珈琲でした。

朝食。

クリームスパゲッティと、白菜の漬物と、珈琲でした。

朝食。

白菜クリームスパゲッティと、白菜の漬物と、珈琲でした。

朝食。

クッパと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

クッパと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

クッパと、ハリハリ漬けと、珈琲でした。

朝食。

おじやと、チャプチェと、珈琲でした。

朝食。

おにぎりと、肉豆腐と、クッキーと、珈琲と、お茶でした。

朝食。

釜揚げうどんと、おにぎりと、珈琲と、ハリハリ漬けでした。

朝食。

珈琲と、パウンドケーキと、鍋焼きうどんでした。 1日から、今日まで、買い物しなかったです。 ２週間引きこもりです。 材料不足で、シンプルな、中身になっています。

朝食。

ミートボールスパゲッティと、珈琲と、クッキーでした。

朝食。

パンと、珈琲と、シチューでした。

朝食。

パンと、シチューと、大正金時と、珈琲でした。

朝食。

金時豆と、クッキーと、シチューと、卵巻きと、珈琲でした。

朝食。

卵巻きと、シチューでした。

朝食。

珈琲と、パウンドケーキと、コンニャクの味噌煮と、ラーメンでした。 緑が欠けています。 野菜切れです。 買い物デーまで、あと、４日くらい頑張りたいと思います。

朝食。

ケチャップライスと、珈琲と、コンニャクの味噌煮でした。 最近、うちでは、鯖節を使っていました。 間違って買った鯖節が、今朝、食べ終わりました。 臭いが苦手なので、普通の鰹節でも、必死な時があります。 鯖節の臭みは、外国人殺しです。 50年くらいまえ、 日本に帰国後、寿司で、みんな喜んでいるのを、た... 続きをみる

朝食。

鍋焼ききつねうどんと、珈琲と、クグロフと、ハリハリ漬けでした。

朝食。

バター醤油キャベツ豚肉スパゲッティと、 玉ねぎの梅干し煮と、蕪の葉の胡麻和えと、珈琲でした。

朝食。

煮物と、鍋焼ききつね蕎麦と、珈琲と、チョコレートカップケーキと、クッキーでした。

朝食。

鍋焼ききつねうどんと、煮物と、カップケーキと、クッキーと、珈琲でした。

朝食。

きつね蕎麦と、珈琲と、クッキーでした。

朝食。

ソースカツ丼と、チョコカップケーキと、珈琲でした。

朝食。

鍋焼ききつねうどんと、珈琲と、かぼちゃの煮物と、クッキーでした。 野菜が無いので、冷凍インゲンを入れてみました。 冷凍インゲンも、ほとんどないです。 今回は、10日以上、引きこもりました。 頑張りました。 月初に、３割以上買い物するので、月中から、ひっそり引きこもりになります。 今月も、何とか乗り... 続きをみる

朝食。

パンと、おにぎりと、わかめの佃煮と、かぼちゃスープと、珈琲でした。

朝食。

干瓢巻きと、珈琲と、鍋の残りでした。

朝食。

トマトスパゲティと、珈琲と、クッキーと、かぼちゃの煮物でした。

朝食。

珈琲と、鍋焼ききつねうどんと、ピザパンでした。

朝食。

鍋焼き・きつねうどんと、炊き込みご飯と、珈琲でした。💦

朝食。

卵焼きと、さつまいものバター煮と、珈琲と、漬物と、炊き込みご飯でした。

朝食。

さつまいものバター煮と、スープスパゲッティと、珈琲でした。

朝食。

干瓢巻きと、パンと、スープと、煮物と、珈琲でした。

朝食。

インスタントラーメンと、干瓢巻きと、珈琲でした。

朝食。

珈琲と、米と、焼き豚と、クレーム・ド・カシスゼリーと、 切り干し大根の煮物と、もやしの味噌ナムルでした。

朝食。

焼き豚と、切り干し大根の煮物と、サツマイモのバター煮と、米と、センナ茶でした。

朝食。

とん平焼きと、ライ麦パンと、米と、切り干し大根の煮物と、珈琲でした。

朝食。

カップケーキと、チーズフォンデュと、珈琲と、茹でキャベツでした。

朝食。

黒糖梅酒ゼリーと、サツマイモの檸檬煮と、 茹でキャベツと、珈琲と、米と、カレーでした。

朝食。

カレーと、さつまいもの檸檬煮と、 パンと、カップケーキと、茹でキャベツと、珈琲でした。

朝食。

さつまいもの檸檬煮と、珈琲と、焼きそば風スパゲッティでした。

朝食。

ミートボールスパゲッティと、珈琲と、烏龍茶でした。

朝食。

ミートボールスパゲティと、珈琲でした。

朝食。

ミートソーススパゲティと、珈琲と、大根の煮物でした。

朝食。

おじやと、鰤大根と、珈琲と、烏龍茶でした。

朝食。

スープスパゲッティと、オクラの煮物と、珈琲でした。

朝食。

残り物でした。

朝食。

鰤大根と、シチューと、お粥と、珈琲でした。

朝食。

干瓢巻きと、鰤大根でした。

朝食。

温蕎麦と、おはぎと、紅茶と、しし唐の煮物と、鰤大根でした。

朝食。

黒糖寒天と、チーズフォンデュと、珈琲でした。 昨日くらいから、レンジで、チーズフォンデュを作り始めました。 省力化です。